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신종인플루엔자 예방 안내
1. 신종인플루엔자A(H1N1) 예방안내
□ 국내외 신종인플루엔자 관련 현황
○ 질병관리본부 홈페이지* 등 참고
* (질병관리본부) www.cdc.go.kr, (외교통상부) www.0404.go.kr
□ 해외 여행 혹은 체류시 고려할 사항
○ 출국하기 전
가. 질병관리본부 홈페이지를 방문하시어, 질병에 대한 위험정보와 여행하고자 하는 지역에 대한 권고사항을 확인하십시오.
나. 의사 혹은 보건소와 상담하여 궁금한 사항을 물어보고, 여행 중 지켜야 할 사안에 대한 조언을 들으시고, 여행용 구급세트를 마련하십시오.
다. 해외 여행 혹은 체류 예정지역에서 위급상황 발생시 이용할 수 있는 현지 보건기관, 의료시설, 대사관 혹은 영사관 등을 미리 확인하십시오.
* 해외 여행 및 체류 중 몸이 아파 도움을 요청해야 하는 경우, 대사관 또는 영사관으로 연락하시면 치료를 받으실 수 있도록 도와드리고, 한국의 가족에게 알려 드립니다.
○ 해외 여행 혹은 체류시
가. 신종인플루엔자 환자 발생 지역을 여행할 경우
- 해당 국가에서 발표하는 전염병 발생정보를 주시하십시오.
- 이동 제한 및 감염 예방을 위한 권고사항 등이 있다면 당해국가의 지침을 따르십시오.
나. 감염예방을 위해
- 비누 또는 손 세정제로 손을 자주 씻으십시오.
- 기침 또는 재채기를 할 경우 휴지를 이용하여 입과 코를 가리고 손을 씻으시되, 사용한 휴지는 휴지통에 버리십시오.
- 필요한 경우 마스크를 착용하십시오.
다. 몸이 아플 경우
- 여행 중 고열과 기침, 인후통, 호흡곤란 등으로 몸이 아플 경우 즉시 치료를 받으십시오.
* 여행 중 농장의 동물이나, 환자와 접촉한 적이 있을 경우 의사에게 알려주십시오.
- 의료기관을 찾기 위한 경우를 제외하고, 증상이 회복되기 전까지 이동을 자제하십시오.
○ 귀국하기 전
가. 위험 지역을 여행하고 귀국한 후
- 귀국 후 7일간 건강상태를 지켜봅니다.
- 고열과 기침, 인후통, 호흡곤란 등의 증상을 보일 경우, 검역소나 가까운 보건소에 신고하고 조치에 따르도록 합니다.
- 병원을 방문할 경우 의사에게 ①증상, ②여행지역, ③환자 혹은 동물과의 접촉여부를 말씀하십시오.
* 신종인플루엔자 발생국을 여행한 경우, 반드시 의사에게 알려야 합니다.
- 몸이 아플 경우 의료기관을 찾기 위한 경우를 제외하고 외출을 자제하여 주변 사람과의 접촉을 최소화 하십시오.
□ 기타정보
○ 신종인플루엔자에 대한 추가적인 정보를 원하실 경우, 아래를 참고하시어 홈페이지(travelinfo.cdc.go.kr)를 방문하시거나, 전화를 주시면 자세한 정보를 얻으실 수 있습니다.
- 신종인플루엔자 확산방지, 모두의 실천이 필요한 때입니다!-
2. 신종인플루엔자 관련 Q&A
<Q1> 신종인플루엔자란 무엇입니까?
인플루엔자 바이러스가 변이를 일으켜 만들어진 신종인플루엔자 A(H1N1) 바이러스 감염에 의해 생기는 발열, 기침, 콧물?코막힘, 인후통 등의 증상을 보이는 급성 호흡기 질환입니다.
<Q2> 신종인플루엔자는 사람간 감염이 되나요?
감염된 환자의 기침이나 재채기를 통해서 사람간 감염이 될 수 있습니다.
증상이 생긴후 약 7일까지 전염이 가능한 것으로 보고되고 있으며, 어린이의 경우에는 전염기간이 더 길어질 수도 있습니다.
<Q3> 신종인플루엔자 증상은 어떤가요?
발열(37.8℃), 콧물 또는 코막힘, 인후통, 기침 등의 증상이 주로 나타나며, 대부분의 환자는 증상이 경미하다고 알려져 있습니다.
<Q4> 신종인플루엔자 치료는 어떻게 하나요?
일반 인플루엔자와 같이 충분한 휴식과 수분섭취, 증상에 따른 치료로 완치가 되며, 항바이러스제로 치료할 수 있습니다.
다행히 항바이러스제(타미플루 등)가 치료효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
<Q5> 신종인플루엔자를 예방하기 위해서 어떻게 해야 하나요?
손을 자주 씻고, 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하십시오.
발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피하십시오.
재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고, 휴지를 버린 후 손을 깨끗하게 씻으십시오.
※ 자세한 정보는 질병관리본부 홈페이지(http://www.cdc.go.kr)를 참고하세요.
3. 올바른 손씻기 6단계
○“손씻기”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
○ 건강을 위한 3가지 약속
☞ 자주 씻어요. ☞ 올바르게 씻어요. ☞ 깨끗하게 씻어요.
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1단계
손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다. |
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2단계
손가락을 마주잡고 문질러 줍니다. |
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3단계
손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다. |
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4단계
엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서
문질러 줍니다. |
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5단계
손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고
문질러 줍니다. |
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6단계
손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며
손톱 밑을 깨끗하게 합니다. |
4. 기침예절 지키기!!
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기침이나 재채기를 할 때는
휴지로 입과 코를 가리고 하세요 |
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휴지가 없으면
옷 소매로 가리고 하세요 |
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기침을 할 때는
가급적 마스크를 착용하세요 |
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흐르는 물에 비누로 20초이상
깨끗하게 손을 씻으십시오 |
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비누로 손씻기가 어려우 경우
알콜이 함유된 손소독제를
사용하실수도 있습니다. | |